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ネイチャーメイドの鉄分サプリ

ネイチャーメイドのサプリで鉄分を摂る

私は20代の頃からしばしば貧血になり、自分の貧血の症状が出ている時には自覚できるようになりました。
病院に通い鉄剤を処方してもらうという方法で乗り切っていましたが、症状が出るまでに予防のために鉄剤のサプリを飲んでみたいなと思うようになりました。

ネイチャーメイドの鉄は安くて気軽に取り入れられると思ったので、早速購入して内服をしてみました。
錠剤のサイズが少し大きくて飲みにくかったですが、食事ではなかなか補えないという鉄分がぎっしりとつまっているような感じで、安心感がありました。

すぐに効果が出るというわけではありませんが、長い間飲み続けていて気が付くと、最近貧血になっていないな、ふらつきなどが少ないななど違いが実感できるようになりました。
私なりに効果が出ているように思いますし、貧血防止のためにこれからも飲み続けていきたいと思います。

貧血対策としては鉄分の入った食材をたくさん摂りいれるなども心がけています。

貧血がするので鉄サプリを飲み始めました

私は35歳の専業主婦の女性です。1歳の子供がいます。子供を出産してからというもの、目が回るような、体がふわふわするような貧血が度々起こるようになりました。
最初のころは産後の疲れかなと思っていました。でもかれこれ1年ほど続くので心配になっていました。ちょうど先日子供の1歳児検診があったので、その際に助産師さんに聞くことができました。恐らく授乳をしていることと産後のホルモンバランスの変化で、貧血症状が出ているのだと思うとのことでした。
一番良いのは鉄分を取ることと教えてもらいました。それからすぐにドラッグストアに行き鉄サプリメントを購入しました。色々な種類の鉄サプリメントがあり、迷ってしまいましたが、薬剤師さんお勧めのネイチャーメイドの鉄サプリメントにしました。
飲み始めてすぐには特には変化はなく、効果を感じませんでした。しかし2週間が過ぎたころから、起床時に目が回るような立ちくらみを感じる回数が少なくなりました。まだまだ飲み始めですが、今後に期待して飲み続けたいと思います。